KKT Orthopedic Spine Center

خمس خطوات تعجل عملية الاستشفاء

Yoga for back pain in Saudi Arabia Riyadh & qassim KKT orthopedic hospital clinic and centre

. بنيت البحوث أن توقعاتك العقلية الإيجابية لها آثار مفيدة في عملية الاستشفاء
. تتطلب أجسامنا الشفاء والتجدد بشكل مستمر ولهذا فإن علاج كي كي تي يمكنك من ذلك إن شاء الله

ونجد اليوم أن تقنية كي كي تي تطبق الابتكارات الأكثر تقدماً في مجال الطب والذكاء الصناعي والتشخيص؛ لتتبع كل أنواع الآلام وحالات العمود الفقري الصعبة والمعقدة؛ حيث تجمع بين كل من العلوم الصحية والبحوث الطبية الحيوية اضافة إلى التقنية الطبية لغرض تشخيص وعلاج الأمراض والإصابات

:إليك بعض الخطوات المعينة
الحفاظ على المواعيد –
عليك اتباع الجدول الزمني الخاص بزيارتك لمركز كي كي تي لتحقيق أفضل النتائج. حيث أن جدول المواعيد المحدد للمريض يتم استناداً إلى تقييم الحالة المرضية له، وبينت النتائج السريرية أن العمود الفقري الذي تمت معالجته والحفاظ عليه عن طريق كي كي تي يُمكن المريض من البقاء في صحة جيدة وأكثر مرونة وقوة إن شاء الله

 الراحة المناسبة –
خلال الأسابيع الست الأولى من استعادة الشفاء عن طريق علاج كي كي تي، أو بعد 36 ساعة من جلسات المتابعة، يحتاج الجسم إلى الراحة والاسترخاء الذهني ومن أجل السماح لأنظمة الجسم للعمل بصورة طبيعية وضمان عمل باقي الأعضاء فإن النوم الجيد يمنح الجسم وقتاً للشفاء

أعلم الآخرين –
من المثير للاهتمام؛ أن المرضى الذين يعلمون الآخرين عن تجربتهم في العلاج يتماثلون للشفاء بشكل أسرع؛ لأن النقاش مع الآخرين يعزز إلتزام المريض وتذكيره بحقائق بسيطة من أن علاج كي كي تي يؤدي إلى صحة أفضل

 التمارين المعتدلة –
. ينبغي تجنب ممارسة التمارين القوية خلال الأسابيع الست الأولى من العلاج أو بعد 36 ساعة من جلسات المتابعة *
. ينبغي أن تتميز التمارين التي تمارس بحياتنا اليومية بالتوازن والتماثل والسلاسة، ويجب تجنب الاهتزازات والأنشطة غير المتماثلة *
. أضف رياضة المشي إلى برنامجك الرياضي الروتيني، وسيقدم لك سلسلة من التمارين الخاصة (برنامج كي كي اي) حال استقرارك جسدياً *
. امتنع عن البدء بأي نشاط أو برنامج تدريبي جديد خلال المرحلة الأولى من علاج كي كي تي *
إذا كان لديك نظام تدريبي قائم، يجب تخفيف النظام بنسة 20% لمنع حدوث أي اضطرابات محتملة تؤثر على عملية الاستشفاء *
في الوقت المناسب،سوف تكون قادراً على العودة إلى مستوياتك القياسية بل ما يفوق ذلك من التمارين التي كنت تمارسها من قبل إن شاء الله

حمية أفضل –
أن تحسين وتنوع اختياراتك الغذائية يضمن أن يحتوي جسمك على المواد الأساسية اللازمة لعلاج الأعصاب والعضلات والأنسجة الرخوة الأخرى كما أن التغذية الجيدة تكون دائماً مهمة وتكون أهميتها على نحو مضاعف أثناء عملية الاستشفاء مع كي كي تي
. الحد من تناول جميع المحليات في الطعام والمقبلات *
. تجنب المشروبات الغازية وتناول العصائر الطازجة بدلاً من ذلك *
. %50 أكثر من تناول الخضروات بنسبة 50%. وقلل من تناول القمح والأرز والبطاطس بنسبة *
. ضمن المكملات الغذائية الخاصة ب (كي كي ان) مع وجبات الطعام اليومية *

Related Posts

من نحن

 يعد مركز كي كي تي لعلاج وتقويم العمود الفقري جزءًا من شبكة عالمية رائدة من المراكز الطبية المتخصصة في علاج الآلام المزمنة والظهر والرقبة والمفاصل من خلال تقنية الموجات الصوتية الحصرية والحديثة. تعالج تقنية كي كي تي السبب الجذري للألم دون تدخل جراحي أو أدوية. تأسست كي كي تي في عام 2003 ، ومتواجدة في 24 مركزًا مختلفًا في 10 دول حول العالم وقد نجحت في أداء أكثر من  مليون جلسة علاجية ناجحة حول العالم